Skrivet den 4 oktober 2009, kl 10:21 av Ola

stort problem

Hej Ola! Har ett problem som börjar bli ganska stort. Jag är snart 21 år och är fortfarande oskuld. Har aldrig haft en pojkvän eller ens kysst en kille. Har haft en del killkompisar men det har aldrig blivit mer än det. Vad jag vet ser jag rätt ok ut och är hyfsat intelligent, men har aldrig varit typen som festar mycket och trivs inget vidare på krogen. Problemet är att jag blir väldigt blyg runt killar, såvida de inte är gifta eller har flickvän, då kan jag umgås helt otvunget med dem. Har varit ute med en kille som jag träffat här på spraydate, men så fort han försökte bara lägga armen om mig fick jag nästan panikkänslor och visste inte vad jag skulle göra. Sa att jag inte ville träffa honom mer trots att det var en helt underbar kille egentligen. Jag vill ju inte vara sån här! Vad ska jag göra för att komma ur det här? Anna

Hej Anna Det kan vara svårt att veta anledningen till din reaktion men något håller dig tillbaka. Självförtroendet verkar vara ok men din självkänsla dvs. oro för att du fortfarande är oskuld och inte ha träffat en partner dvs. att det inte skulle vara ok att vara oskuld i din ålder eller haft pojkvän. Exakt vad din oro bottnar i eller hur dina tankar känslor går när du får panik kan bara du svara på, men du skulle behöva få möjlighet att diskutera dem och få lite motargument till din syn på dig själv. Att välja bort relationer/sex kan ha med bristande tillit till andra eller sig själv att man inte av någon anledning inte duger eller mer sammansatt att det är en kombination av dessa. Du skulle behöva resonera dig fram med någon gärna en kognitiv psykoterapeut under några samtal och få möjligheten att kunna lämna rädslan bakom dig eller i alla fall hantera den. Hälsningar Ola